Erfolgreiche Gürtelprüfung im Dezember

Herzlichen Glückwunsch zur erfolgreichen Gürtelprüfung:

 

3.Kyu (Braungurt):

- Roland Steffes

 

9.Kyu (Weiß-Orangegurt):

- Kimi Berlingen

- Milena Großmann

- Leni Steffes

 

   

Weiter so!!!

 

 

11.SV-Herbst-Event mit Bernd Otterstätter in Daun

Zum 11.Mal konnte das Dauner Karate Dojo Vulkaneifel den Selbstverteidigungsexperten Bernd Otterstätter (5. Dan Shotokan, 3.Dan Koryu Uchinadi aus Hassloch) als Referenten für einen Tageslehrgang in Daun gewinnen.
 
Die erste Einheit war speziell für die Kinder gedacht; mit Spaß und Freude schulte der Rheinland-pfälzische Breitensportreferent, unterstützt von Yvonne Hartmann, sowie seinen beiden Söhnen Lukas u Jannik,die Jüngsten des Vereins im Thema Selbstbehauptung und spezielle Selbstverteidigung, wozu neben den technischen Fertigkeiten auch zB das laute Schreien in 'unangenehmen oder kritischen' Situation erklärt und geübt wurden.
 
In den folgenden 4 Trainingseinheiten waren dann die 'Erfahrenen' vorbehalten.
Beginnend mit Elementen aus der Kata Gekisai erläutere er die Prinzipien der sinnvollen Anwendung der Techniken am und mit dem Partner.
 
Die 'Gewinnung von Energie' war anschließend Thema der nächsten Einheit.
Mit Koordinationstraining, dem Aufbau der Schlagtechnik und der Zusammenwirkung der verschiedenen Gelenke brachte das erfahrene Trainerteam die Teilnehmer ins Schwitzen.
 
Jannik Otterstätter übernahm die Folgeeinheit mit dem Schwerpunkt 'Warum Techniken am Boden'.  In den verschiedensten Übungsformen demonstrierte er gemeinsam mit Bruder Lukas die Sequenzen die die Teilnehmer dann mit dem Partner umsetzen sollten.
 
Nach einer letzten kurzen Pause folgte noch ein 90-minutiger SV-Parcours, der zum Abschluss in verschiedenen, schweißtreibenden Stationen nochmals alles von den Teilnehmern abverlangte.
 
Mit großem Applaus bedankten sich die Aktiven beim Referenten-Team um Bernd Otterstätter.
 
Bis im nächsten Herbst in Daun!

 

Erfolgreiche Gürtelprüfung im Juli

2015-07-22 BettenfeldHerzlichen Glückwunsch zur erfolgreichen Gürtelprüfung:

 

6.Kyu (Grüngurt):

- Sabine Kappen 

 

6./7.Kyu (Grün-Orangegurt):

- Luca Kappen 

 

7.Kyu (Orangegurt):
- Denzel Adebo
- Jonah Möbius

- Dietmar Brück 

 

8.Kyu (Gelbgurt):
- Celina Schüller
- Christian Fillmann

- Rebecca Witt

 

9.Kyu (Weiß-Grüngurt):
- Rahja Baumann

- Hanna Neckritz

- Tim Müller

- Marc Diewald

 

9.Kyu (Weiß-Orangegurt):
- Nia-Anisa Bürger

- Maurice Freymann

- Nils Otten

- Jannes Regan

- Maja Mäckler

- Ida Fusenig

- Zoé Lehnen

- Lean Kappen

 

9.Kyu (Weiß-Gelbgurt):
Joshua Kiefer

- Leni Steffes

- Milena Großmann

- Anahita Klimm

- Mandana Klimm

- Nick Jungels

- Leon Jungels

- Zoe Jungels

- Christina Rogowski

- Livia Krieglstein

- Sorial Manzouk

 

  

Weiter so!!!

 

Erfolgreiche Gürtelprüfung im Juni

 

Herzlichen Glückwunsch zur erfolgreichen Gürtelprüfung:

 

 

5.Kyu (Blaugurt):

- Silvia Gierden-Rogowski

- Walter Litzbarski-Marx

- Stefanie Wertgen


6.Kyu (Grüngurt):
- David Frenzel

- Dominik Zillgen

 

 

Weiter so!!!

 

(c) 2016 Karate Dojo Vulkaneifel e.V.